
Dadel gember smoothie
- 100 gr dadels
- 1 tl verse gember
- 2 sinaasappels
- 2 1/2 banaan
- 120 ml wortelsap
- 1. Schil de sinaasappels en pel de bananen. Snijd deze in stukken en leg voor 10 minuten in de vriezer.
- 2. Schil de gember en rasp deze fijn.
- 3. Doe de sinaasappels, de bananen, de gember, de dadels en het wortelsap in de blender en pureer tot een gladde smoothie.